Flétan gaspésien et beurre blanc au thé du Labrador

Quantité: 2 portions


Ingrédients:

  • 2 filets de flétan frais provenant de la pêche durable
  • ½ tasse (125 ml) de vin blanc sec 
  • Le jus et le zeste d’un demi-citron
  • 1 échalotte française, hachée 
  • 12 feuilles de thé du Labrador
  • ½ c, à thé (2,5 ml) de poivre noir, concassé
  • ¼ c, à thé (1 ml) de sel
  • 1 tasse (250 ml) de beurre non salé, froid et coupé en cubes + 2 c, à soupe (30 ml) pour la cuisson du poisson
  • ¼ de tasse (60 ml) de ciboulette, finement ciselée

Préparation :

  1. Dans un grand poêlon, chauffer 2 c, à soupe (30 ml) de beurre puis cuire le poisson environ 3 minutes de chaque côté selon l’épaisseur. Saler et poivrer.
  2. Dans une casserole, porter à ébullition le vin blanc, le jus et le zeste de citron, l’échalote, le thé, le poivre et le sel.
  3. Réduire presqu’à sec puis à feu doux, incorporer les cubes de beurre un à un en fouettant. Ajouter la ciboulette. 
  4. Napper le poisson de sauce et servir aussitôt.